Исследователи обнаружили вещество, уровень которого увеличивается в молоке физически активных женщин. По всей видимости, благодаря ему польза от упражнений, которые…

Казалось бы — что нам мешает мыслить рационально? Делать логичные выводы на основе входящей информации? Но рациональному мышлению препятствует огромное количество мыслительных стереотипов,…

Согласно новому исследованию употребление алкоголя даже в рамках еженедельных рекомендаций может привести к госпитализации и смерти. В Канаде (где проводилось исследование)…

Физики давно вывели формулу расчета времени варки идеального яйца — и даже превратили ее в удобный онлайн-калькулятор! Как сварить яйцо?…

Ученые из Института когнитивных и нейронаук Общества Макса Планка совместно с Университетский клиникой Лейпцига выяснили, как вегетарианская диета связана с физическим состоянием тела и психическими…

Прежде чем задуматься о ребенке, будущим матерям стоит скорректировать свою диету. В частности, добавить туда овощей. Статья, опубликованная в издании…

Исследование показало, что богатая жирами кетодиета, помимо всего прочего, влияет на состав микробиома кишечника таким образом, что в результате измененные…

Для снижения риска развития хронических неинфекционных заболеваний (в первую очередь, речь о сердечно-сосудистых и некоторых разновидностях рака), ВОЗ рекомендует минимум…

Американским ученым удалось обернуть вспять биологические часы клеток при помощи специального коктейля, а затем успешно протестировать эти клетки на мышах,…

Правда ли, что сокращение питания продлевает жизнь?   На тарелке передо мной лежала баранья сосиска «меркез», а выше, над столом грозно парил дух…

Исследователи пришли к выводу, что употребление сладких газированных напитков и соков может сильно навредить зубам людей, страдающих от ожирения. О…

Вот такие новости, друзья — появился способ воспроизвести результаты голодания без голодания. Голодание — один из четырех научно доказанных надежных способов сохранения здоровья…

К преждевременной кончине при любви к сладкому может привести то же, что и при подагре или артрите, а снизить риск…

Мыши помогли понять механизмы, с помощью которых заражение вирусом тучных людей делает его опаснее для них самих и окружающих. Ученые…

Люди, которые не могут есть все то же, что их соседи по столу, ощущают себя изолированными от компании. Исследователи из…

При использовании нового подхода по изучению эффектов двух веществ, широко применяемых в косметике и солнцезащитных средствах, были обнаружены токсические свойства…

Работа по сменам часто приводит к нарушению циркадных ритмов – состоянию, при котором внутренний цикл «сон-бодрствование» не соответствует световому циклу…

Лептин — гормон жировой ткани, регулирующий аппетит, играет ключевую роль в развитии ожирения, являющегося серьезной медико-социальной и экономической проблемой современного…

Две-три чашки кофе в день обеспечивают уменьшение как подкожного, так и висцерального жира у женщин — по сравнению с теми,…

Практически любой вид физической активности снижает риск развития ожирения. Но наилучший эффект дает сочетание аэробных и силовых упражнений. Это показало…