Авторизация
Logo
endo-profi.ru
Блог об эндокринологии, смежных дисциплинах и многом другом
только актуальная и проверенная информация из надёжных источников
Свежее
Самые свежие статьи на сайте
9 мая 2023
Кишечная микрофлора позволяет разным людям извлекать из пищи различное количество энергии

Даже потребляя одинаковое количество калорий, одни люди могут накапливать избыточный вес, а другие остаются достаточно стройными. Возможно, дело в их…

8 мая 2023
Сон и эндокринные заболевания. Как нарушения сна приводят к эндокринопатиям и что с этим делать

Современного человека окружают много соблазнов, которые мешают ему вовремя лечь спать: посиделки в соцсетях, просмотр любимых сериалов, тусовки в ночных…

7 мая 2023
Модификация жизни Как сохранить здоровье, не обращаясь к врачу

Старая молитва гласит: «Дай мне силы изменить то, что я могу изменить, дай мужество и душевный покой принять то, что изменить не в моей власти, и дай…

6 мая 2023
Замедлить старение может низкокалорийная диета

Низкокалорийная диета способна улучшить функционирование биологических часов в пожилом возрасте, препятствуя старению. Пока, впрочем, эти выводы в полной мере актуальны…

5 мая 2023
Здоровые отношения с пищей: как начать есть не тревожась и не испытывая чувства вины

Еда часто больше, чем просто еда: это и принадлежность к группе, и привычный способ справиться со стрессом, и шкала нашей самооценки. Александра Гриева — персональный тренер,…

4 мая 2023
Эпигеномы близнецов рассказали о влиянии физической активности на метаболизм

Исследование однояйцевых близнецов, проведенное американскими учеными, помогло оценить, как физические нагрузки и пригодность района проживания для пешей ходьбы влияют на эпигенетическую регуляцию…

3 мая 2023
Нужно худеть, пить протеин и не есть ночью: 6 мифов о питании, которые портят нам здоровье и жизнь. Часть 2

Миф 4. Продукты, в которых много жира и холестерина, вредны для здоровья Жиры — один из самых недооцененных макронутриентов в меню правильного питания. Когда люди составляют…

2 мая 2023
Нужно худеть, пить протеин и не есть ночью: 6 мифов о питании, которые портят нам здоровье и жизнь. Часть 1

Соцсети ежедневно перегружают нас информацией о питании и здоровье. Но в основном это заблуждения, а научные данные о диетологии постоянно…

1 мая 2023
Поздний ужин только усилил чувство голода на следующий день

Американские ученые показали, что поздний прием пищи способствует усилению чувства голода в течение 24 часов после еды. Кроме того, вредная…

30 апреля 2023
Гестационный диабет и преэклампсия уменьшили эпигенетический возраст новорожденного

Исследование почти двух тысяч новорожденных детей в США показало, что гестационный диабет и преэклампсия во время беременности ассоциированы с меньшим…

29 апреля 2023
Висцеральный жир и с чем его едят

Продолжительные праздники — это не только бесценные воспоминания, но и серьезные вызовы для здоровья. Один из главных среди них —…

28 апреля 2023
Вопрос дня: вес, который кажется лишним, — действительно лишний?

Любовь к себе и принятие своего тела помогают жить более здоровой и полноценной жизнью. Однако многие продолжают оценивать себя по существующим стандартам красоты и бороться…

27 апреля 2023
Электрическая стимуляция мозга остановила переедание у двух пациенток

Стимуляция мозга электрическим током оказалась действенным средством против переедания и ожирения. Это выяснили американские ученые, которые работали с двумя пациентками с компульсивным перееданием….

26 апреля 2023
Ученые узнали, как самозанятость влияет на здоровье женщин

Американские исследователи проверили предположение о том, что самозанятость влияет на факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний за счет автономности, гибкого графика…

25 апреля 2023
Мозг и сахар. Почему торт не поможет думать и как остаться стройным при умственных нагрузках

Нейробиолог и нутрициолог Лайза Москони, чья книга «Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия» выходит на русском в издательстве «Манн, Иванов…

24 апреля 2023
Цвет посуды повлиял на вкус пищи для привередливых едоков

Британские исследователи обнаружили, что для чрезмерно разборчивых в пище людей на вкус продуктов и желание их употребить может повлиять цвет посуды, в которой они сервированы….

23 апреля 2023
Тестостерон: почему здоровье мужчины не связано с агрессией и что такое «мужской климакс»

Мы уже писали о правде и мифах о женских гормонах, а теперь поговорим о мужском гормоне тестостероне. Правда ли, что его изобилие делает мужчину успешным, а переборщить с инъекциями…

22 апреля 2023
Обнаружена связь между освещением во время сна и тремя опасными состояниями

На примере более чем 500 человек ученые показали, как воздействие света во время сна связано с повышенным риском наличия ожирения,…

21 апреля 2023
Прием метформина перед зачатием связали с аномалиями гениталий у потомства

У датских детей, чьи отцы принимают метформин незадолго до зачатия, повышен риск появиться на свет с аномалиями развития. Особенно заметен этот эффект для отклонений…

20 апреля 2023
Что такое микросон и как мы спим, не догадываясь об этом и продолжая бодрствовать

Спать можно не только ночью в кровати: нередко мы на несколько секунд отключаемся от усталости или скуки. А иногда спит всего лишь часть мозга — и мы даже не подозреваем…