Купили абонемент в фитнес, но так и не дошли до зала? Или качали пресс пару месяцев, а потом потеряли энтузиазм…

У тех, кто живет дольше 90 лет, есть общая характеристика. Ученые обнаружили, что поддержание стабильного веса в пожилом возрасте связано…

Нормальность кошмаров, воспоминания о снах и опасность осознанных сновидений Во время сна регулярно наблюдаются два интересных явления. Во-первых, каждые полтора часа мы видим сны,…

Исследователи выяснили, что определенное время сна влияет на риск развития диабета, причем плохо как недосыпать, так и спать слишком много….

Излишний вес испокон веков был верным спутником человечества: люди начали бороться с ожирением как минимум в эпоху Античности. О том,…

У людей, которые встречают старость с лишним весом, больше шансов прожить долгую жизнь. Такие результаты получили исследователи из Университета штата…

75 лет назад на первой ассамблее ВОЗ депрессия впервые была признана болезнью на международном уровне. В 2023 году, по данным…

Метформин — препарат первой линии при сахарном диабете 2 типа, снижающий уровень глюкозы в крови, потребление пищи и, как результат,…

Кетодиета — рацион, при котором ограничены углеводы, а основная суточная калорийность приходится на жиры. Уже более века известна способность кетодиеты улучшать состояние пациентов с тяжелыми неврологическими…

У мужчин без диабета, которым назначали семаглутид по поводу ожирения, значительно чаще развивалась эректильная дисфункция или им назначали ингибиторы фосфодиэстеразы…

Автор текста: Александра Староверова — кардиолог отделения сердечно-сосудистой хирургии ФГБУ «НМИЦК им. ак. Е.И. Чазова» Минздрава России Расширение vs аневризма аорты…

Похоже, что за чувство голода, сытости и тошноты отвечают разные нейроны. По крайней мере у мышей. Немецкие учёные из Института…

Сегодня на передовой правильного питания находятся вовсе не суперфуд-продукты и пищевые добавки, а так называемые ДНК-диеты. По заверениям производителей, они…

Участников программ похудения обычно просят ежедневно следить за рационом и весом, но по завершении подобных курсов контроль, как правило, разрешают ослабить. Считается,…

Ученым из США удалось сделать бежевыми клетки белого жира, который накапливает калории. Бежевая жировая ткань в организме человека отвечает за…

Эффект проявляется вне зависимости от дневной активности, показало исследование. В ходе масштабного исследования с участием десятков тысяч человек ученые из Университета Флиндерса…

Исследование показало, что интервальное голодание 5:2 может быть более эффективным, чем некоторые лекарства, для контроля уровня сахара в крови и потери веса у людей…

В мире растет интерес к растительным заменителям мяса, но исследований об их влиянии на здоровье пока недостаточно. Восполнить пробел взялись…

Автор текста: Анастасия Зыкова — ревматолог, нефролог ГБУЗ ГКБ имени С.П. Боткина ДЗМ, ассистент кафедры внутренних болезней факультета фундаментальной медицины МГУ…

Примерно треть всех рецептов на популярные препараты — это применение лекарств для целей, не соответствующих их исходному назначению. Почему это так распространено и насколько в этом…