Мультивитамины заметно улучшали память у пациентов от 60 лет и старше в сравнении с плацебо. Более выраженный эффект выявлен у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ученые из Психиатрического института штата Нью-Йорк, Колумбийского университета и Гарвардской медицинской школы оценили влияние приема мультивитаминных комплексов на память у людей пожилого возраста. Результаты исследования COSMOS-Web опубликовал MedpageToday со ссылкой на American Journal of Clinical Nutrition.
Уже через год участники, которые получали мультивитамины, показали существенно лучшие результаты непосредственного воспроизведения слов при прохождении теста ModRay. В группе мультивитаминов воспроизведение слов улучшилось с 7,1 до 7,81 слова. В группе плацебо воспроизведение улучшилось с 7,21 до 7,65 слова.
Спустя три года наблюдения результат теста ModRay также оказался лучше в группе мультивитаминов. Влияние препаратов на распознавание новых объектов и исполнительную функцию выявить не удалось.
Анализ с учетом возраста участников и результатов теста ModRay показал, что улучшение памяти на фоне приема мультивитаминов в сравнении с плацебо эквивалентно 3,1 года возрастных изменений памяти. При этом у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями эффект оказался более выраженным.
| В исследовании участвовали 3562 человека в возрасте 60 лет и старше. Участников распределили на группы ежедневного приема мультивитаминов или плацебо. В течение трех лет они ежегодно проходили нейропсихологическое тестирование. Оценивали изменение эпизодической памяти (немедленное воспроизведение 20 слов в ходе теста ModRay) через год и через три года наблюдения, результаты теста на распознавание новых объектов и исполнительную функцию. |
По мнению Адама Брикмана из Колумбийского университета в Нью-Йорке, у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями ниже уровень необходимых микроэлементов, которые можно восполнить при приеме мультивитаминов. Однако точная причина более выраженного действия мультивитаминов в этой подгруппе не установлена.